Uebergewicht Fakten 
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Übergewicht Fakten 
Weltweit litten im Jahr 2005 etwa 1,6 Milliarde Menschen an Übergewicht und etwa 400 Millionen an Adipositas. Sollte sich dieser Trend ungebremst fortsetzen, ist im Laufe der nächsten zehn Jahre mit einem Anstieg auf 2,3 Milliarde Übergewichtige und etwa 700 Millionen Adipöse zu rechnen.
Alle Versuche, in Deutschland und in den Wohlstandsländern der ständig wachsenden Übergewichtproblematik Herr zu werden, sind bisher kläglich gescheitert. Inzwischen sind in Europa mehr als 50 Prozent 54,5 Prozent der Frauen und Männer übergewichtig. Es ist davon auszugehen, dass nur 15 Prozent der stark Übergewichtigen eine normale Lebenserwartung erreichen
Nachdem das Problem jahrzehntelang auf die wohlhabenden Industrieländer beschränkt war, beobachtet man in jüngster Zeit einen Anstieg der ernährungsbedingten Krankheiten auch in Schwellenländern wie Indien oder China.
Problematisch ist, dass viele Übergewichtige chronische Erkrankungen entwickeln, die sich auf Lebensqualität und – dauer auswirken. Die Kosten für die Therapie der Adipositas sowie der Begleit- und Folgeerkrankungen sind hoch und stellen eine starke Belastung für das Gesundheitssystem dar.
Als alarmierend wird die Situation bei Kindern und Jugendlichen eingeschätzt, weil früh angelegtes Übergewicht oft bis ins Erwachsenenalter fortbesteht. Zugleich ist das Risiko für Folgeerkrankungen höher, wenn ein hohes Körpergewicht schon in jungen Jahren besteht.
Sind die Fett-Reserven auf den Hüften und am Bauch erst einmal angelegt, baut der Körper sie nur schwer ab. Besonders bei starkem Übergewicht erweist sich die Behandlung als sehr schwierig. Zudem liegen oft Begleiterkrankungen vor, die parallel behandelt werden müssen. Sinnvoller ist daher die frühe Einleitung eines gesunden Lebensstils um eine Gewichtszunahme zu vermeiden.
Zur Bekämpfung der Volkskrankheit Uebergewicht ist es zwingend, sich vom sitzenden zu einem bewegten Lebensstil zu entwickeln. Neben mehr körperlicher Aktivität, die den Energieverbrauch steigert, den Stoffwechsel normalisiert und Muskulatur aufbaut ist eine Umstellung des Ernährungsverhaltens notwendig, um dauerhaft abzunehmen.
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